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Nuevo snack saludable: cóctel de frutos secos Onyar

Alimentos Onyar, una vez más, innova con productos ecológicos y de elaboración 100% natural, sin pesticidas ni aditivos químicos.

Esta vez, os ofrecemos un nuevo Snack saludable dentro de nuestra gama de frutos secos y fruta seca: el cóctel de frutos secos. Se trata de una combinación de frutos secos con una explosión de sabores únicos y exquisitos , con la variedad de gustos y beneficios que aportan el anacardo, la almendra, la nuez y la pasa sultana.


Un snack que se puede tomar en cualquier momento del día y que se presenta en un formato ideal de 100 gr.


A continuación, exponemos algunas de sus propiedades nutricionales y beneficiosas:



EL ANACARDO


Fruto seco originario de países tropicales y que, por sus propiedades nutricionales, representa una gran demanda en todo el mundo.


El anacardo es un alimento rico en proteínas de origen vegetal que, combinado con legumbres o cereales, es un buen aliado para obtener una proteína vegetal completa, Además, su composición de hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra, ayuda a reducir el colesterol, mejora el riesgo de enfermedades cardiovasculares y también beneficia la salud del sistema nervioso. De hecho, su consumo es recomendado después de realizar ejercicio físico.




LA ALMENDRA

Fruto seco altamente calórico, pero rico en calcio, proteínas y vitamina B que aportan efectos antioxidantes.


La almendra es un alimento que, por su cantidad y calidad de calcio que contiene, es aconsejado para aquellas personas que tienen intolerancia a la leche de vaca. También, es el fruto seco con la proporción más alta de fibra y su contenido proteico favorece el fortalecimiento de los huesos, el corazón, la piel, los ojos y el cabello.


De hecho, en otros tiempos, las almendras eran utilizadas por sus propiedades medicinales, como por ejemplo, para controlar la tos, reducir la tensión arterial, proteger el hígado y también como antiinflamatorio y cicatrizante.


LA NUEZ


Contiene valores nutricionales que, antiguamente, se creía que fomentaba la inteligencia por su semejanza con la forma del cerebro. Actualmente, se ha descubierto que no es por la forma sino por las propiedades beneficiosas que aporta.

La nuez mejora la salud cardiovascular y ayuda a la prevención de enfermedades neurodegenerativas, gracias a su alto contenido en proteínas que favorecen las células del cerebro. Además, tiene efectos saciantes y relajantes que son beneficiosos para consumir entre comidas.


LA PASA SULTANA


La pasa tiene una carga nutricional saludable para acompañar alimentos, gracias a su bajo nivel de calorías. Además, aporta una gran cantidad de minerales y vitaminas beneficiosas para el organismo.

Su consumo ayuda a la eliminación de toxinas y mejora la digestión, por su alto contenido de fibra que provee el proceso digestivo y ayuda con los problemas de estreñimiento. Además contribuye a la depuración del organismo y fomenta el control de peso, a causa de sus efectos saciantes que proporciona su consumo.


Así pues, la combinación de estos frutos y los beneficios nutricionales que nos dan cada uno de ellos, resultan un Snack ideal para proteger nuestro organismo de enfermedades cardiovasculares y ayudan a mejorar el estado de ánimo y los procesos cognitivos de aprendizaje y memoria.




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